橘白 为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类果皮的白色内层部分。选取新鲜的橘皮、用刀去掉外层红皮(即橘红)后，取内层的白皮，除去橘络，晒干或晾干。以片大、质轻软者佳。中医认为，本品性味苦、辛、温，入肝、脾经，有和胃，消腻之功，适用于脾胃亏虚，纳差食少，脘腹胀满等。《中国医学大辞典》言其和胃，化浊腻。 橘核 又名橘子仁、橘子核，为芸香...

2016-10-20 15:23:34 来源： 陈皮网

1、橘子不能多吃 据测，每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。 小儿若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起上...

2016-10-20 15:04:25 来源： 陈皮网

小时候吃橘子时，妈妈从来不让我们扔掉橘皮。她总是先洗净，然后上笼蒸一次，再放在阴凉处晾干，用一个铁饼干盒把它们装起来，妈妈说这就是中药陈皮。到了过年，炖肉煲汤的时候总要放些陈皮，那种清香沁脾的味道，至今仍记忆犹新。 但我总是不明白，明明是橘皮，为什么蒸晾过之后就成了中药，名字怎么还变成了陈皮。 因为陈皮每年不一定都能用完，...

2016-10-20 14:38:05 来源： 陈皮网

虽说，身体是革命的本钱，但是这么繁琐的养生方式，想想真的有点微醉啊~这么累的养生方式真的好吗？ 其实，养生虽好，但习惯了快节奏的都市人有点怕麻烦。于是，简单便捷的养生方式往往会受到热烈的追捧，而陈皮养生就是其中之一。 陈皮作为传统的中药食材，其中品质最佳的是广东新会陈皮，具有理气健脾，燥湿化痰的功效。在日常生活中，用陈皮养生...

2016-10-20 10:08:17 来源： 陈皮网

陈皮养生，一字记之曰和，和而不同，不同症状，不同效用，以致平和。 中医理论是经过几千年的积累，并上升到理论体系的医学科学。中医八法：汗、吐、下、和、温、清、消，补。其中，和药文化，是中医的基础理论之一。许多药材、食材都有明显调和作用，如：陈皮、山楂、甘草等。 其中，陈皮是最完善、最典型的和药：祛湿、健脾、养胃、疏肝、行气，具有和...

2016-10-20 09:59:41 来源： 陈皮网

高血压能吃陈皮吗?对于这个问题很多人其实都是不清楚的。这是因为在很多人的眼中很少是会出现陈皮这两个字的。其实所谓陈皮就是柑果类的皮，而且在现实中很多一般人吃到陈皮的机会还是比较少的，这不是因为陈皮的不常见，而是因为大部分人在吃到陈皮的时候，通常是不会想这个问题的，这也是可以理解的。 高血压这种疾病在我们人体上...

2016-10-19 11:28:31 来源： 陈皮网