大家都知道喝茶对身体有很多益处，可是市面上那么多种茶叶，到底该选哪款？有的人靠朋友推荐，有的则是看茶叶的名气，认为贵的、有名的茶叶就是好茶叶。其实，茶叶也需要看人来选。你究竟适合哪一款？

节食减肥者 乌龙茶

很多朋友开始喝茶的初衷是减肥，乌龙茶是首选。乌龙茶能助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂，同时还是半发酵的，节食时喝也不伤肠胃，而且刮油效果杠杠滴。

有些容易水肿的朋友，别说喝茶了，连水都不敢多喝。如果有水肿的困扰，建议选择薏仁茶。薏仁茶不但能清热，还能有效治疗水肿，配合山楂的效果更好哦！

工作压力大 荷叶茶

很多疾病都由压力所致，如果你平时工作压力山大，那荷叶茶就最适合啦。荷叶茶有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅等功效，泡荷叶茶时如果再加一点决明子和玫瑰花，效果更好。

排宿便 决明子茶

有些朋友肠胃功能不是很好，所以容易导致宿便堆积，这时决明子茶是首选。决明子茶清肝明目、利水通便，能有效促进肠胃蠕动，排出宿便及体内的其他毒素。

易胀气 大麦茶

如果常感到腹胀和胃胀，那应该多喝大麦茶。大麦茶开胃健脾、和中下气、能有效消食除胀。如果你喝不惯大麦茶的味道，那不妨加一些山楂和蜂蜜，这样口感会更好。

美容养颜 柠檬茶

爱美的妈妈们千万要选择有美容养颜功效的柠檬茶！柠檬茶能消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。如果实在太酸受不了，可以加入一些蜂蜜，口感会更好。

消化不良 普洱茶

有一些朋友消化不好，导致胃里存在很多积食，不但影响肠胃功能，而且得不到及时消化的积食也会导致肥胖。普洱茶有帮助消化，消除油脂，如果您也有积食的困扰，不妨选择普洱茶。

胃痛胃酸 玫瑰花茶

胃不好或者经常喝酒怕伤胃的朋友可以选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能活血散淤、治肝胃气痛，能有效保护胃部。不论您是有胃病困扰，还是经常出去喝酒怕伤胃，玫瑰花茶都是您最好的选择。

火气太旺 菊花茶

菊花茶能清暑退热解毒、消脂肪、降血压，是清火排毒的首选，对减肥也有一定效果。

吃太油腻 陈皮茶

有时朋友聚餐，难免吃得非常油腻，这时不妨来一杯陈皮茶。陈皮茶能理气调中、疏肝健脾、导滞消积，饭后来一杯，能很好的去除油腻。

爱吃肉 山楂茶

针对一些肉食动物，让他们戒掉吃肉是不现实的，但您可以让他们多喝山楂茶。山楂茶能能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰，非常适合爱吃肉的胖纸们饮用。

利尿降脂酸 溜根茶

溜根茶是用山楂、荠菜花、玉米须和茶树根碾成粗末，煎汤取汁制成，具有利尿降脂的功效，非常适於肥胖者和高血压者。如果觉得味道过于酸涩，可以在里面放适当的糖，口感会更好。

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