日常生活中我们常说，想减肥就得先排毒。排毒就是将您体内的有害物质排出，然后拥有健康身材。那今天呢，就来推荐两款与陈皮有关的健康茶饮给大家喔！简单易学赶紧收下吧。

第一款：绿豆陈皮茶

材料：绿豆20克、陈皮茶10克。

制作方法：
1、将绿豆洗干净后放入锅内，用大火煮开。
2、锅开后将煮绿豆的开水倒出，将陈皮加入绿豆水中，继续煮20分钟即可。

特色：待绿豆煮开就可以取水煮陈皮了，其原因是如果煮绿豆的时间过长，容易降低其解毒的功能。绿豆含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C，有退燥热、降血压的作用，同时对疲劳、肿胀、小便不畅等都有很好的功效。绿豆陈皮茶是一款简单易学且减肥效果好的茶品。

第二款：陈皮红酒茶

材料：陈皮10克、红酒10克。

制作方法：
1、将陈皮洗净晒干，浸于红酒中，三周后即成了陈皮酒。
2、饮用时可和其他饮料兑饮，味道非常好。

特色：本品味道清醇，可以清肺化痰。红酒的加入能加快人体新陈代谢的速度，还能促进血液循环，具有一定的减肥排毒功效，和陈皮结合在一起改变了红酒本身的辛辣味道。

在家就可以做的健康茶，看完赶紧行动吧。

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